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“都市症候群”的解药 是逃避还是想乐?

http://www.dbit.cn 2008-12-27 18:33:40  来源:东北IT网  编辑:阿拉格调
 

这些事实,说出来并非骇人听闻,因为我们自己,很可能就是其中一个分子……

在一万个人当中,每天有5490个人在挑灯夜战、加班加点,5312个人无法在双休日中正常休息,3815个人因为各种原因时常无法按时吃饭;

在一万个人当中,有5134个人经常腰酸背痛,2193个人被失眠的问题所困扰,4100个人颈椎劳损,而这一万个人中,只有2620个人会定期去医院检查;

在一万个人当中,有1533被压力压的喘不过气,只有927个人说自己的心情很好,而其他人或多或少都在经历着不同的悲苦和哀怨;更可怕的是,在一万个人当中,有4545个人有过轻生的念头……

这个世界让我们变成了病人,只有我们才是自己的医生。

 

“都市症候群”的解药,是逃避还是想乐?

70年代,我们的乐趣似乎总是无处不在。我们会为妈妈亲手做的红棉袄而雀跃,会帮爸爸一起完成手工打造的家具,为一个精彩的木雕花而喝彩。上下班我们都骑自行车,享受于蔚蓝的天空和清新的空气。我们的生活是如此的简单,乐趣却如此的丰富。我们把闲暇的时光交给了充满想法的创造,跳皮筋的花样总是在翻新、跳房子的格子也总有变化,我们想在其中,并乐在其中。

30年后的今天,满衣橱的新衣服,依然让我们愁眉苦脸;满街的各地小吃和高档餐厅,我们却还是不知道吃什么。那些充满想法的乐趣,在这个都市中被渐渐剥离,消失殆尽,我们的本性渐渐被真实的孤独和深重的无助所替代。霓虹闪耀的街头,人头攒动的闹市,我们陷身在一个高度工业化的社会,沦陷在爆炸的音乐和各色的酒气,或者虚拟的游戏中;我们沉溺于工业社会制造出的乐趣,沦为享乐的奴隶,丧失了想法,丢掉了行动。

这个世界似乎让我们变成了病人,让我们成为了“都市症候群”的一员。

“都市症候群”是所有因都市生存和生活而生的各种疑难杂症的综合体。它包括了我们熟知的婚姻恐惧症、亚健康危机症、假日综合症,也包括了很多不为人所洞察的职场狂躁症、成功焦虑症、高薪贫困症、办公室孤独症、非典型失眠症等等……也许你并没有听说过它,但是如果你会莫名其妙的焦躁不安,时常感到孤独和迷茫,时常恨世并满腹埋怨,容易疲倦并且容易失眠,经常还会有疯狂购物的冲动,对自己的情绪无法控制并且越来越糟糕,开始对身边的人和事多疑,对什么事情都提不起兴趣……那么你很可能已经成为了“都市症候群”的一员。

“都市症候群”的解药,是逃避?还是想乐?

这个抉择并不难。比如要给老板汇报方案,逃避,可能就意味着谴责和更多时间的加班加点。那还不如换一个“想乐”的方法,选择在周五下午大家都在畅想周末生活的时候再汇报,说不定可以顺利通过,免去很多加班的苦恼。

抑或者当你堵在大街上,好几个小时动弹不了,继续呆在这里,只能浪费更多的时间,凭空添加更多的烦恼。那还不如换一个“想乐”的方法,跳下车来,步行回家,说不定可以发现平时从未发现的独特的风景。 

这就是想乐,与享乐所不同,他倡导发挥创意,并在行动中践行自己的奇思妙想,从而获得乐趣。我们的生活原本就应该是这样的,充满乐趣,多姿多彩。我们原本就应该追求自我的发展,拥有自己的个性,追逐自我价值的实现。我们原本就应该轻轻松松的工作,健健康康的生活,快快乐乐的学习。

拒绝逃避,解放自己!我们要想乐!想乐=巧思+行动!“都市症候群”因时代而生,但会因你我的“想乐”而灭!

生活有没有乐趣,全凭你的巧思。没 的人对什么都习以为常、熟视无睹。有 的人却总能在平淡无奇,甚至被动的生活表象下发现和创造乐趣。有 才能获得真正乐趣,想得妙,就可以玩得巧。

生活有没有乐趣,全凭你怎么做。我们不能改变环境,我们却可以改变我们自己。我们应该听从内心的安排,想做就做,想唱就唱。有行动的人能够抵抗偏离了的生活的重心,能够拉回渐渐远去的纯真的幸福,能够战胜曾经动摇了的前行的决心。

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